Блюда с бананами — подборка диетических рецептов

Подборки

Банан — сладкое лакомство, обладающее целым рядом полезных свойств, среди которых отмечают положительное влияние как на общее состояние организма в целом, так и настроение и умственную деятельность человека в частности. Когда надоедают свежие бананы, начинаешь задумываться, что можно из них приготовить? Действительно, бананы можно есть не только в свежем виде. С ними можно делать прекрасные десерты, различные молочные шейки, запеканки, булочки, торты и пирожные. Блюда с бананами несомненно полюбят ваши дети.

Рецепты

Предлагаем приготовить вкусный, сочный, очень шоколадный и очень банановый пирог. 189 ккал

Просмотров:

368 В этом диетическом десерте большой шоколадный корж и нежное шоколадно-банановое суфле. 139 ккал

Просмотров:

2175 Получается нежный, мягкий, ароматный пирог с прекрасным сочетанием ингредиентов. 200 ккал

Просмотров:

249 Давайте приготовим легкий диетический чизкейк с удачным сочетанием ингредиентов, приятным банановым вкусом и очень нежной текстурой. 142 ккал

Просмотров:

2476 Сегодня у нас диетический рецепт простого в приготовлении творожного чизкейка с бананом, который готовится без выпечки. 107 ккал

Просмотров:

2755 Давайте приготовим ароматный овсяный пирог с великолепным сочетанием банана и шоколада. 225 ккал

Просмотров:

6345 Это простейший рецепт приготовления диетического мороженого без использования сливок и сгущенного молока. Нам понадобится всего два ингредиента — творог и банан. 105 ккал

Просмотров:

935 Прекрасный творожный десерт с насыщенным шоколадным вкусом и нежной банановой начинкой. 194 ккал

Просмотров:

871 Вафли получаются мягкими, нежными и ароматными, с приятной банановой ноткой. 213 ккал

Просмотров:

1967 Получаются в меру сладкие гречаники с уравновешенным вкусом банана и гречки. Такое блюдо отлично подойдет на завтрак. Готовится оно просто и быстро. 135 ккал

Просмотров:

921 Очень простой и быстрый рецепт диетического торта, который готовится в кружке в микроволновке. 121 ккал

Просмотров:

1413 Торт с влажным банановым бисквитом и кремом из диетической варёной сгущенки. У этого торта как всегда прекрасный состав и отличное соотношение КБЖУ. 203 ккал

Просмотров:

973 Получается вкусное пирожное, которое по вкусу совершенно не уступает оригиналу, но состоит из полезных продуктов и содержит вдвое меньше калорий. 180 ккал

Просмотров:

2036 Сегодня у нас простой в приготовлении шоколадный пирог с бананами, который не содержит глютена, что для многих очень актуально. 237 ккал

Просмотров:

1261 В этом диетическом десерте идеальное сочетание вкусов. Мягкие, нежные бананы, слегка хрустящее печенье и непревзойденный кофейно-ванильный крем. 125 ккал

Читайте также  Подборка диетических пирожных

Просмотров:

1698 Простой рецепт диетического пирога без муки, без масла и без сахара. Этот пирог одновременно похож на пирожные брауни и на творожную запеканку. 149 ккал

Просмотров:

2340 В основе этого диетического брауни детское фруктовое пюре с бананом, что позволяет максимально снизить калорийность готового десерта. 174 ккал

Просмотров:

2262 Сегодня вы узнаете, как приготовить быстрый творожный торт с бананом на сковороде. 180 ккал

Просмотров:

1428 Тонкая хрустящая основа и мягкая начинка, по текстуре напоминающая чизкейк. Эти корзиночки в меру сладкие, в них чувствуется вкус и банана и лимона, но не навязчиво, а тонко и гармонично. 165 ккал

Просмотров:

1287 Очень нежный и ароматный чизкейк из тыквы с бананом, который понравится всем любителям вкусных и полезных десертов. 268 ккал

Просмотров:

1607 Простые в приготовлении рулетики с творогом и бананом станут отличным завтраком, десертом или перекусом. 146 ккал

Просмотров:

2546 Простой в приготовлении, очень полезный и вкусный диетический десерт из молока с семенами чиа, бананом и ягодами. 110 ккал

Просмотров:

2220 Вкусный низкоуглеводный десерт, который можно готовить с любыми фруктами или ягодами на ваш вкус. 180 ккал

Просмотров:

2088 Сегодня вы узнаете, как приготовить очень вкусный бездрожжевой банановый хлеб, который не содержит глютена и имеет низкую калорийность. 228 ккал

Просмотров:

2291 Предельно простой в приготовлении смузи, состоящий из четырех ингредиентов — бананов, апельсинов, киви и вишни. 74 ккал

Просмотров:

2480 Шикарный банановый торт с влажным, воздушным бисквитом, дополненным начинкой из диетической сгущенки, карамелизированных бананов и творожно-сливочного крема. 146 ккал

Просмотров:

4323 Корзинки из овсянки и банана — это быстро, полезно и очень вкусно. Их можно подавать с разными начинками и использовать для приготовления завтрака, перекуса или десерта. 192 ккал

Просмотров:

5209 Очень простой в приготовлении шоколадный торт из бананов, какао и творога, который готовится без использования муки и сахара в составе. 186 ккал

Просмотров:

9416 Норка крота — это известный торт из шоколадного бисквита, с начинкой из творожного крема и банана. Предлагаем рецепт этого замечательного десерта, адаптированный под правильное питание. 153 ккал

Просмотров:

4570 Сегодня приготовим чизкейк на шоколадной основе из бананов и фиников, и верхним творожным слоем с приятным кофейным вкусом и ароматом. 195 ккал

Просмотров:

4232 Полезное, нежное и однородное мороженое, для приготовления которого понадобится всего три ингредиента — сухое молоко, бананы и какао. 155 ккал

Читайте также  Блюда из овсянки - подборка диетических рецептов

Просмотров:

3406 Нежнейший шоколадно-банановый мусс с черносливом в составе которого нет сахара. Такой десерт станем отличным перекусом для всех, кто следит за своей фигурой. 109 ккал

Просмотров:

3266 Сегодня вы узнаете, как приготовить очень простой шоколадный десерт, который станет прекрасным диетическим угощением к чаю или кофе. 131 ккал

Просмотров:

3137 Сегодня приготовим очень легкий, нежный и эффектный блинный торт с творогом, бананом, земляникой и красной смородиной. 106 ккал

Просмотров:

4289 Предлагаем приготовить вкусный и полезный творожно-банановый десерт без сахара с запеченными яблоками и клубникой. 94 ккал

Просмотров:

3916 Сегодня приготовим полезное лакомство для взрослых и детей — ароматный творожно-банановый чизкейк с нотками кокоса. 183 ккал

Просмотров:

5409 Низкокалорийный десерт из цельнозерновых хлебцев с начинкой из творожного слоя и банана. 154 ккал

Просмотров:

4985 Такое печенье отлично подойдет на завтрак с чашечкой чая. Также его можно взять с собой в дорогу, на работу или учебу в качестве полезного перекуса. 211 ккал

Просмотров:

3728 Давайте приготовим полезный банановый кекс (хлеб) без глютена и без сахара. Вкусный, мягкий, влажный и простой в приготовлении. 222 ккал

Просмотров:

3109 Нежный шоколадно-банановый десерт, который готовится очень просто без духовки и выпечки. 85 ккал

Просмотров:

8255 Сегодня приготовим очень нежный диетический десерт из творога, лаваша и банана. Этот простой в приготовлении творожно-банановый рулет буквально тает во рту. 144 ккал

Просмотров:

19085 Мягкий и нежный торт, который готовится на сковороде без духовки и имеет приятный банановый вкус. 153 ккал

Просмотров:

7292 Простые в приготовлении банановые сырники с соусом из йогурта и ягод. Они отлично подойдут для полезного и сытного завтрака или перекуса. 120 ккал

Просмотров:

6931 Давайте приготовим очень вкусное и полезное печенье без сахара, масла и муки. Готовиться оно всего из трех ингредиентов — банана, овсяных хлопьев и изюма. 239 ккал

Просмотров:

5267 Нежный тирамису с легким банановым вкусом. Таким десертом можно перекусить в любое время дня, не переживая за свою фигуру. 137 ккал

Просмотров:

10200 Сегодня готовим творожный торт с бананом и ягодами, он легкий в приготовлении и содержит мало калорий. Такой десерт выручит, если вы на диете и боитесь поправиться, а сладкого очень хочется. 64 ккал

Просмотров:

69900 Сегодня мы поделимся рецептом легкого, нежного и воздушного диетического тортика с йогуртом и бананом. Он обязательно понравиться и детям и взрослым. 175 ккал

Читайте также  Блюда с гречкой - подборка диетических рецептов

Просмотров:

49395 Рецепт пышной запеканки из бананов, которая станет отличным вариантом для завтрака или перекуса, а также может быть отличным диетическим десертом. 90 ккал

Просмотров:

14062 В этом рецепте мы покажем как приготовить диетические банановые пончики из кукурузной муки, которые можно кушать даже при похудении. 181 ккал

Просмотров:

7864 Сегодня приготовим то, что поднимет настроение и не испортит фигуру. Ведь эти банановые маффины готовятся без муки, без масла, и без сахара. 179 ккал

Просмотров:

6187
Источник: receptor.top

Оцените статью
Добавить комментарий