Подборки
Блюда с бананами — подборка диетических рецептов
0112
Банан — сладкое лакомство, обладающее целым рядом полезных свойств, среди которых отмечают положительное влияние как на общее состояние организма
Подборки
Блюда из риса — подборка диетических рецептов
0121
Рисовая крупа – прекрасная основа для многих блюд. Рис прекрасно дополняют мясные и рыбные изделия, грибы и любые овощи. Рисовые зерна часто используются
Подборки
Рецепты полезных омлетов на завтрак
083
По сути, омлет — это сбитое жареное яйцо. Помимо яиц, в блюдо добавляют соль, молоко, приправы по вкусу, овощи и мясо. Чаще всего омлет подают завтрак.
Подборки
Подборка диетических завтраков (Часть 3)
080
Рецепты Быстрый вариант вкусного и полезного завтрака, который заменит классический омлет или яичницу и разнообразит ваш утренний рацион.
Подборки
Протеиновые коктейли с молоком — 3 простых рецепта
095
Шоколадный коктейль Получается невероятно вкусный коктейль с приятным шоколадным вкусом. Ингредиенты: Молоко 1,5% — 250 мл Сывороточный протеин —
Подборки
Блюда с протеином — подборка диетических рецептов
083
Протеиновый порошок можно использовать не только для приготовления спортивных коктейлей, его можно добавлять в качестве одного из ингредиентов для создания
Подборки
Домашняя колбаса — подборка низкокалорийных рецептов
087
Практически все колбасы, которые продают в магазинах, крайне не рекомендуются к частому потреблению. По рекомендации ВОЗ, в день желательно есть не более
Подборки
Салаты из пекинской капусты — подборка диетических рецептов
0174
Пекинская капуста — недорогой и очень полезный низкокалорийный овощ. Ее сочные хрустящие листья идеально подходят для приготовления диетических салатов.
Подборки
Подборка диетических пирожных
086
Всем известно, что классические пирожные из магазина содержат огромное количество калорий. В них часто содержится изрядное количество сливочного масла, муки и сахара.
Подборки
Самые низкокалорийные блюда для худеющих (Часть 3)
086
Представляем третью подборку рецептов самых низкокалорийных блюд, которые отлично подходят для худеющих. Энергетическая ценность каждого из представленных